我们编了一套减肥操

2002年12月7日    星期六       晴
    　今天，我们课题小组已经进行到了第三步——制订一整套的减肥方案。通过采访医生，我们了解到对于少儿胖墩，用节食减肥的方法不太科学，因为我们都处于成长发育的最佳时期，要注意营养，不要因为减肥而影响我们的成长发育。而且通过我们对胖墩同学、家长的采访，了解到大多数的胖墩并没有挑食的不良习惯。所以，我们决定，节食方案不再制订，只是提醒胖墩同学在饮食方面的注意点。而我们制订减肥方案重点放在运动减肥。于是我们决定编一套减肥操。所以今天，我们全组人员一起来编一套减肥操。
    我们来到了教室门口的走廊上，他们三个男生一组，编适合男性少儿的减肥操，我们三个女生人一组，一起编女性少儿减肥操。我们首先编预备操，然后准备按照医生告诉我们的最适合减肥的运动编了几节减肥操。内容有：跳绳、登山、跑步、快步走、打乒乓球和打羽毛球等。   

在编操的过程中，我们遇到了一些困难，比如怎样把运动时的一些动作编进减肥操里面；怎样才能使这些动作连贯起来，又美观又大方；同时还要考虑到什么动作可以消耗小胖墩的脂肪，使小胖墩瘦下来。他们男生编的男性减肥操动作不是很规范，但也编得有模有样，挺累人的，和我们编的女性减肥操不相上下。一个午间的时间，我们都在进行编操，但由于同学的意见不太一样，经常发生争执，一套动作还没编完，我们准备星期天继续完成。编完以后再征求一下音乐老师的意见，使我们的减肥操更完美。
    放学以后，我们到徐老师的办公室打课题活动记录，把编减肥操的事告诉了老师，徐老师大大地表扬了我们，还让我们把编好的动作跳给她看，看完以后，她非常满意，说我们很有创意，鼓励我们再动动脑筋，编得更好一些，到时候在课题结题报告会上跳给全校的老师们看，那么我们的课题研究肯定会得到更多的掌声。
    听了徐老师的话，我们更加信心百倍，我们相信只要我们每一位同学都积极动脑，发挥集体的智慧，就一定能把这套减肥健美操编好的，到时候，我们一定会赢得老师同学的掌声的！

六（4）班小胖墩课题研究小组   於博、张雪飞 

指导教师    徐婉霞